Mukhtar Fatih

إنشاء شارتك الخاصة Dr.Muhtar Fatih
Mukhtar Fatih

إنشاء شارتك الخاصة

حماية عينك من تأثير شاشات الكمبيوتر

2014-02-16 07:25:00

كيف يمكن أن تؤثر شاشة الحاسوب على عيني ؟  الآن حاول أن تتخيل معي أنك قد إنفصلت لشخصين و  أنك تقف بعيداً على باب الغرفة و تنظر لنفسك و أنت جالس أمام شاشة الحاسوب كيف ترى نفسك ؟ حسناً ها أنا أنظر للشاشة في تركيز شديد ، و تتحرك عيناني لليسار و لليمين ، و إلى أسفل حيث أنظر للوحة المفاتيح  و إلى أعلي حيث أنظر مجدداً للشاشة .   كل هذه الحركات السابقة تتطلب من عينيك أن تبذل مجهوداً عصبياً و عضلياً غير عادي لكي تساعدك على رؤية الصورة بشكل واضح و لكي ترسل الإشارات المتتابعة إلى المخ ليقوم بترجمة الأضواء و الألوان لصور واضحة كما تراها أنت و قد قال النبي صلى الله عليه و سلّم : إن لبدنك عليكَ حقاً... فليس من المنطقي أن تجهد عينيك بهذا الشكل .    قد يداهمك الآن سؤال منطقي و هو :  ألا يمكن أن تتأثر العين بنفس الكيفية إذا كنت أقرأ كتاباً عاديا ؟ الإجابة بالطبع لا ، و السبب في ذلك أن الكتاب العادي على عكس الكومبيوتر غير مزود بأجزاء إضافيه ترغمك على نقل عينيك هنا و هناك كالفأرة أو لوحة المفاتيح  كما أن الكتاب العادي غير مزود بوسائل إضاءة إضافية قد تؤثر سلباً على عينيك . و الآن ننتقل لسؤال آخر و هو : كيف أعرف أني مصاب بمتلازمة مشاكل النظر المتعلقة بإستخدام الحاسوب ؟  إذا كنت تعاني من بعض أو من كل هذه الأعراض فأنت تعاني من هذه المتلازمة : 1- تشويش في الرؤية . 2-إزدواج في الرؤية. 3-إحمرار و جفاف العين. 4-تهيج العينين. 5- صداع . 6- ألم في الرقبة أو الظهر .   و لكن إطمئن فليس هناك دليل أكيد أن هذه المتلازمة قد تلحق تلف نهائي في وظائف العين فهي مجرد مسألة مؤقتة تتحسن بمجرد العلاج السليم و تقنين إستخدام الحاسوب , و لكن يجب التنويه أن هذه الأعراض قد تؤثر على أذائك و مزاجك اليومي بشكل كبير. و الآن ننتقل للنقطة الأخيرة و هي كيفية التقليل من أعراض هذه المتلازمة و بعض الإحتياطات التي يجب إتخاذها أثناء إستخدام الشاشات لأوقات طويلة :   1- قم بتقليل الإضاءة الساطعة التي قد تسقط على الشاشة من نافذة قريبة أو من مصباح شديد السطوع ، كما يمكنتك أيضاً وضع فلتر خاص على الشاشة لحماية عينيك . 2- يرى الباحثون أن الوضع الأمثل لجهاز الحاسوب هو أن يكون تحت مستوى نظرك قليلاً و أن يبتعد مسافة 50 سم أو أكثر من وجهك . 3- يجب أن تري... Devamı

YATAK ISLATMA VE TUVALET EĞİTİMİ

2014-02-16 06:55:00

  YATAK ISLATMA  VE TUVALET EĞİTİMİ Bağırsak ve mesane ile ilgili rahat­sızlıklar, her yaşta meydana gelebilir. Çocukların tuvalet eğitimi aldıkları yaşlar değişiklik gösterir, ancak genellikle 2 ila 5 yaş arasında gerçekleşir. Tuvalet eğitimi esnasında veya sonrasında ufak kazalar meydana gelebilir. Ancak, tuvalet eğitiminden sonra mesane ve bağırsak hareketle­rini kontrol etme konusunda sık sık sorun yaşama, doktora danışıl­ması gereken fiziksel veya psiko­lojik bir sorunun habercisi olabilir. Devamı

ÇOCUKLARDA KUSMA VEYA MİDE BULANTISI

2014-02-16 06:54:00

ÇOCUKLARDA  KUSMA VEYA MİDE BULANTISI Çocuklarda mide bulantısı ve kusma sık rastlanan durumlardır ve pek çok bozukluktan kaynak­lanabilir. Bir yaralanmadan sonra meydana gelen veya şiddetli karın ağrısı veya baş ağrısıyla birlikte baş gösteren mide bulantısı ve kusma, doktora görünmeyi gerektirir. Devamı

ÇOCUKLARDA DİYARE

2014-02-16 06:52:00

ÇOCUKLARDA DİYARE Diyare, dışkının cıvık, sulu olması veya daha sık dışkılama halidir. Gastrointestinal enfek­siyonlar ve endişe, çocuklarda diyareye yol açan genel sebepleridir. Sürekli karın ağrısı ve kusma ile birlikte meydana geldiğinde, diyarenin doktorun dikkatine sunulması gerekir. Devamı

ÇOCUKLARDA KARIN AĞRISI

2014-02-16 06:51:00

ÇOCUKLARDA  KARIN AĞRISI Karın ağrısı, göğüs kafesinin alt tarafı ile kasıklar arasında kalan bölgede meydana gelen ağrıdır. Çocuklarda sık rastlanır. 3 saatten uzun süre devam ettiğinde, sürekli kusma ve kabızlık da söz konusu olduğunda veya bir bebekte meydana geldiğinde, doktora görünmek gerekir. Devamı

ÇOCUK­LARDA NEFES DARLIĞI

2014-02-16 06:49:00

ÇOCUK­LARDA  NEFES DARLIĞI Solunum yetmezliği, hızlı nefes alıp verme veya akciğer­lerden içeri ve dışarı hava alıp verememe hali, nefes darlığının özellikleridir. Nefes darlığı söz konusu olduğunda doktora görünmek gerekir. Nefes alıp vermekte aşırı güçlük çekme söz konusuysa, acil müdahale gerekebilir. Devamı

ÇOCUKLARDA ÖKSÜRME

2014-02-16 06:48:00

 ÇOCUKLARDA ÖKSÜRME Kuru öksürük, balgamlı öksürük ya da kısa veya uzun süreli öksürük, ele alınması gereken durumlar olabilir. Öksürme genellikle solunum yolu enfeksiyonundan kaynak­lanır. Bir çocukta, öksürükle birlikte nefes darlığı ya da 380C veya daha yüksek rektal ısı söz konusu olduğunda ya da bebeklerde öksürme meydana geldiğinde, doktora görünmek gerekir. Devamı

ÇOCUK­LARDA KULAK AĞRISI

2014-02-16 06:41:00

ÇOCUK­LARDA KULAK AĞRISI 3 ay ila 3 yaş arasındaki çocuk­larda kulaklarda ağrı, hassasiyet, zonklama, çınlama veya tıkanma, sık rastlanan durum­lardır. Ağrı, genellikle bir enfeksi­yona ya da daha nadir görülmekle birlikte, kulakta bir zedelenmeye işaret eder. İşitme güçlüğü çekme, kulakta, kulak kirinden ya da kulak zarının arkasında su bulun­masından kaynaklanan bir tıkan­maya bağlı olabilir. Devamı

TÜRKMEN SÜRGÜN BÖLGESİ SURIYE RAKKA :

2014-02-16 06:29:00
TÜRKMEN SÜRGÜN BÖLGESİ  SURIYE RAKKA  : |  görsel 1
TÜRKMEN SÜRGÜN BÖLGESİ  SURIYE RAKKA  : |  görsel 2
TÜRKMEN SÜRGÜN BÖLGESİ  SURIYE RAKKA  : |  görsel 3
TÜRKMEN SÜRGÜN BÖLGESİ  SURIYE RAKKA  : |  görsel 4
TÜRKMEN SÜRGÜN BÖLGESİ  SURIYE RAKKA  : |  görsel 5
TÜRKMEN SÜRGÜN BÖLGESİ  SURIYE RAKKA  : |  görsel 6
TÜRKMEN SÜRGÜN BÖLGESİ  SURIYE RAKKA  : |  görsel 7

TÜRKMEN SÜRGÜN BÖLGESİ  SURIYE RAKKA  :                    Osmanlılar’ın Türkmenleri sürgün ettikleri RAKKA bölgesi neresidir? Rakka Eyaleti, Beydili boyunun sürgün yeridir. Ruha Eyaleti olarakta bilinen Rakka bölgesi 1516 yılında Osmanlı ülkesine katılır. Diyarbakır ile Halep eyaletleri arasınada kalan bölge merkezi Urfa olmak üzere 6 Sancaktan oluşan Rakka Beylerbeyliği de 37 Zeamat ve 616 tımar vardı. Osmanlı yönetimi bu bölge için özel iskan politikası uygulayarak Beydili ve Bozulus Türkmenlerini Fırat Irmağı boyunca yerleştirme girişimleri başarsız oldu. Göçebe Türkmenlerin düzenleri bozuldu. Türkmenlere Arap Aşiretleri eşkıyası saldırıları da istikrarı bozunca 18. yüzyıl karışıklıklar giderek arttı.19 Yüzyılda meydana gelen ayaklanmalar ile Mısır Hidivi İbrahim Paşa’nın bölgeyi alması sonucu; Türkmen Aşiretler yöreden çekildiler. 1840’da bölge tekrar Osmanlılara geçince Rakka Eyaleti kaldırılarak Urfa, Halep’e bağlı bir sancak oldu.                      Ahmet Refik, Anadolu’dan Türk Aşiretleri’nin 966/1559 ile 1200/1786 döneminde Rakka çöllerine ve diğer yerler sürgünleriyle ilgili yayınladığı Osmanlı belgeleri, kan ve zülüm kokmaktadır ve bu durum içler acısı bir uygulamadır. Ankara’dan Giresun Keşap’a kadar ki bölge 16. ve 18. yüzyılda Oğuz Türkmen aşiretleri’nin yaşadığı bir coğrafyadır. Osmanlı yönetimi 400 yıl bu bölgede şiddet ve zülüm uygular.Çeşitli boylara mensup bu Türkmenler yerlerinden yurtlarından edilerek, yerlerine Doğu ve... Devamı

SURIYE VE TURKIYE TÜRKMENLERİNIN ZORUNLU İSKÂNIN NEDENLERİ :

2014-02-16 06:22:00
SURIYE VE TURKIYE TÜRKMENLERİNIN ZORUNLU İSKÂNIN NEDENLERİ : |  görsel 1
SURIYE VE TURKIYE TÜRKMENLERİNIN ZORUNLU İSKÂNIN NEDENLERİ : |  görsel 2
SURIYE VE TURKIYE TÜRKMENLERİNIN ZORUNLU İSKÂNIN NEDENLERİ : |  görsel 3
SURIYE VE TURKIYE TÜRKMENLERİNIN ZORUNLU İSKÂNIN NEDENLERİ : |  görsel 4
SURIYE VE TURKIYE TÜRKMENLERİNIN ZORUNLU İSKÂNIN NEDENLERİ : |  görsel 5

TÜRKMENLERİN ZORUNLU İSKÂNIN NEDENLERİ :               Prof.Dr.Cengiz Orhonlu 1691-1699 yılları arasında konar-göçer halkın hükümet tarafından iskan edilme sebeblerini şöyle açıklar:           1.Konar-göçer ahalinin merkeziyetçi bir devlet nizamı ile bağdaşmayan hayat tarzları yüzünden yerli halka büyük zararlar vermelerini sona erdirmek...           2.Harap ve boş yerleri imar etmek ve yeniden ziraate açmak...           3.Diğer şakavet unsurlarına ve daha büyük zararlar meydana getiren göçebe gruplara karşı yerli ahaliyi, ekili topraklarını ve hayvanlarını muhafaza (etmek).           Göçerler yaylak-kışlak mahalleri arasında gidiş geliş esnasında ekili toprakları hayvanlarına çiğnetip mahsülleri yedirmeleri devamlı tekerrür etmekte; köyler ve kasabaları tahrip etmekteydiler. Çoban ile saban arasında bir mücadele diyebileceğimiz bu  göçebe hareketi; seyyar kütlelerin tahribkar zaferleriyle sonuçlanmaktaydı. Devlet bu durumu sona erdirmek için; 11 Ocak 1691’den itibaren çeşitli ferman, hüccet ve emirler yayınlar. Bu kararların özeti şudur:              1.Harap ve boş yerlerin yeniden imari ve ziraate açılması ve kaybedilmiş zirai gelirin kazanılması.              2.Oymakları konar-göçer hayattan (Türkmanlık’tan) çıkarıp yerleşik hayata intibak ettirmek.              ... Devamı

Oğuz Türkmenleri Beydililer

2014-02-16 06:09:00
Oğuz Türkmenleri Beydililer |  görsel 1
Oğuz Türkmenleri Beydililer |  görsel 2
Oğuz Türkmenleri Beydililer |  görsel 3
Oğuz Türkmenleri Beydililer |  görsel 4

Oğuz Türkmenleri Beydililer   Oğuz Türkmenleri Beydililer Oğuz Türkmenleri tarih boyunca münferiden yaşamamışlardır.Töre ve tüzelerine uygun, tarihsel gelenekleriyle örtüşen, dikey örgütlü bir sosyal yapı kapsamında toplu olarak yaşamışlardır. Bu sosyal ve siyasi yapının coğrafi çerçevesi içinde “El (il)” sözcüğünü kullanmışlardır. Belirli dönemler El yerine Budun ya da Ulus kavramlarını da kullandıkları olmuştur. Elin, boyun, oymağın, obanın, ailenin yerleşim alanına “yurt” denilmiştir. Bu bağlamdan olarak; “Eline, Beline, Diline sahip ol” özdeyişini somut biçimde yaşama geçmesi için Türkler “Tüze”leştirmişlerdir.  Orta-Asya Türk Elllerinde Araplar’ın yüz binlerce katliamlarına, soylarına yabancılaşan Selçuklu ve Osmanlı yöneticilerinin kırımlarına rağmen Türkmenler bu “kara sevdaları”ndan vazgeçmemişlerdir. Tüm bu katiamlar Oğuz töresinin yok edilme savaşıdır. Türklerin genlerine yeryüzüne gelişleriyle birlikte “ulus olma bilinci” işlenmiş ve Oğuz Ata’dan gelen töre değişmez yasa haline getirmiştir.. Bu nedenle bir çok yazımızda Türkmen Aşiretleri üzerine vurgu yapmaktayım. Bu yazımızda Oğuzların 24 boyundan biri olan Beydili boyunu elimizde bulunan kaynaklardan anlatmaya çalışacağız. Oğuzların Boz-Ok kolunun Yıldız-Han Oğullarından olan Beydili boyu; Kaşgarlı, Reşid ud-din ve Yazıcı-Oğlu’nun yapıtlarında Oğuz boyları listesinde yer almaktadır. Beydili’nin anlamı “Sözü değerli, büyükler gibi aziz” analmındadır. Onkunu Tavşancıl kuşudur. Et bölüşümünde sünüğü “sağ umaca”dır.Kendine özgü özel damgası vardır. Beğdili, Oğuz... Devamı

SURIYE VE TURKIYE... BEĞDİLİ OYMAKLARI

2014-02-16 06:05:00
SURIYE VE TURKIYE... BEĞDİLİ OYMAKLARI |  görsel 1

SURIYE VE TURKIYE  BEĞDİLİ OYMAKLARI   SURIYE VE TOROSLAR’DAN IĞDIR’A DEĞİN BEĞDİLİ OYMAKLARI :   Ali Rıza Yalman “Cenupta Türkmen Oymakları” adlı eserinde; 1922 senesinin Şubat’ından başlamak üzere 10 yılını Türkmenler arasında geçirerek araştırma yaptığını yazmaktadır. 200-250 Yıl önce Akdeniz bölgesine iskan edilmişlerdir.         a)Yalman; Beydili Oymağı’nın 12 obasını şöyle sıralamaktadır:  Türkiye’dekiler;   1) Ferhan’dinli (Kefer Sarı Köyü), 2) Tirkenli (İnkılap K.), 3) Şarkevi (Bostancık K.),  4) Karaşıhlı (Nizip Köyleri), 5) Ulaçlı (Arkık K.);   Suriye’dekiler;    1) Kazlı veya Şahmanlı (Çeke Köyü), 2) “Beğmişli Bekmişli-Haçi Aliler (Belve Mirhan ,Salwah Köyü.), 3) Güneç-Bayraktar (Taşkapı Köyü.), 4) Kadirli (Cübbin ,Telar Köyü.),  5) Hacı Mahlı (Tileyli Köyü.), 6) Haydarlı (Taşlı Köyü.), 7) Çelebi (Kerpiçli Köyü).  Ayrıca her obanında o dönemdeki reisini belirtmektedir. Toroslar’ın Aladağ bölgesi Yüreğin Ovası’daki Beydili Aşireti yerleşim yerlerini ise: “Sirkenli, Çakşırlı, Kesik, Çukurkamış, İncirli (burada Karakoyunlular çoktur), Adalı, Topraklı, Kırhasan, İsahacılı (bu köyde halkın çoğu Malatya’lıdır), Kırmıtlı köyleri. Maraş, Gaziantep, Çukurova ve İçel bölgesinde de yöre yöre Beydili obaları vardır. Suriyede beydili Aşiretilerinin reisi kel Mehmet Mustafa Paşa sonrade oglu Haçi Nassan Mustafa Paşa olmektedir ,Belve Mirhan (Salwah) Köyü oturmektedir.Sur... Devamı

TURKMENISTAN - ATA WATAN

2014-02-16 06:02:00
TURKMENISTAN - ATA WATAN |  görsel 1
TURKMENISTAN - ATA WATAN |  görsel 2

TURKMENISTAN - ATA WATAN  ATLARI  Devamı

Bu Bayrak Dalganalacak

2014-02-16 05:58:00
Bu Bayrak Dalganalacak |  görsel 1

Bu Bayrak Dalgalanacak Bu Bayrak Dalgalanacak  Tarihler yazdı yinede yazacak  Türk unutmadı unutmayacak  Ceddini, şehidini hep anacak  Bu bayrak semada dalgalanacak  Gök al beyazla aydınlanacak  Yurdumda ışığı sönmeyecek  Gücü şehit kanı tükenmeyecek  Bu bayrak semada dalgalanacak  Ülkemin şanlı yıldızı olacak  Baktıkça tarihler canlanacak  Yanlış bakanlar kahrolacak  Bu bayrak semada dalgalanacak  Kuvvet birikse güç yetmeyecek  Adına şanına leke gelmeyecek  Ateşleri görse de yanmayacak  Bu bayrak semada dalgalanacak  Sonsuza kadar onun bu gökler  Bu vatan bizim, bizim kalacak  Ordumuz milletimiz tek yürek  Bu bayrak semada dalgalanacak  Şebnem Gürsel Devamı

Suriye Halep Türkmenleri

2014-02-16 04:43:00
Suriye Halep Türkmenleri |  görsel 1
Suriye Halep Türkmenleri |  görsel 2
Suriye Halep Türkmenleri |  görsel 3
Suriye Halep Türkmenleri |  görsel 4

Suriye Halep Türkmenleri Devamı

Siriýa Türkmenleri

2014-02-16 04:46:00
Siriýa Türkmenleri |  görsel 1
Siriýa Türkmenleri |  görsel 2
Siriýa Türkmenleri |  görsel 3
Siriýa Türkmenleri |  görsel 4
Siriýa Türkmenleri |  görsel 5
Siriýa Türkmenleri |  görsel 6
Siriýa Türkmenleri |  görsel 7
Siriýa Türkmenleri |  görsel 8
Siriýa Türkmenleri |  görsel 9
Siriýa Türkmenleri |  görsel 10
Siriýa Türkmenleri |  görsel 11
Siriýa Türkmenleri |  görsel 12

Siriýa Türkmenleri Devamı

Siriýa Türkmenleri

2014-02-16 04:41:00
Siriýa Türkmenleri |  görsel 1
Siriýa Türkmenleri |  görsel 2
Siriýa Türkmenleri |  görsel 3
Siriýa Türkmenleri |  görsel 4

Siriýa Türkmenleri Türkmenleriň we olar bilen goňşy halklaryň arasynda Siriýa Şam,onuň paýtagty Damask bolsa Dymşyk ady bilen bellidir.Siriýanyň esasy ilaty araplar bolup (90%),bu ýerde milli azlyklaryň wekillerinden türkmenler (3,5 milloň) kürtler(1milloň), çerkesler (50 müň), we başgalar ýaşaýarlar.Milli azlyklaryň biri hem türkmenlerdir.Olar Siriýa we beýleki arap ýurtlaryna VIII asyrda düşüpdirler.Birneme gijräk bu ýerde türkmenler-oguzlar peýda bolupdyrlar.XI asyr arap geography ibn Hordadbek Bagdada arap halyfyna peşgeş hökmünde 2 müň oguz gullarynyň iberilendigini habar berýär.1993-nji ýylda çykan “Daşary Gündogaryň türkmenleri” atly kitabyň “Siriýa türkmenleri” bölüminde habar berlişine görä,türkmenler Siriýa Seljuklaryň agalyk eden döwri bolan XI-XII asyrlarda gelipdirler.Beýik Seljuk adyny alan Togrul begden (1038-1063) BAŞYNY ALYP GAÝDÝAN,Horasanda emele gelen Seljuk döwletiniň soňraky häkimleri Beýik Seljugyň Günbatara hereketini dowam etdirdiler.Hut Togrul begiň döwrýnde Yrak basylyp alynýar.(Togrul beg 1055-nji ýylda Bagdady eýeleýär).Oňa musulman dünýäsinde dünýewi häkimiýetiň dolulygy bilen berilýändigini aňladýan Soltan tituly berilýär. Togrul begiň mirasdüşerleri bolan agasy Çagryl begiň ogly bolan Alp Arslanyň (1063-1072) we onuň ogly Mälik şanyň (1072-1092) döwründe Seljuk türkmenleriniň ýörişleri dowam etdirilipdir.Alp Arslanyň Malazgirtiň (Wan kölünüň demirgazygynda) ýanynda 1071-nji ýylda bolan söweşde Wizanti&yac... Devamı

Siriýa türkmenleri

2014-02-16 04:30:00

Siriýa Türkmenleri Häzirki wagtda Siriýada hem 3,5 mlna ýakyn türkmen ýaşaýar. Esad maşgalasynyň alyp barýan arap sosializmi sebäpli türkmen dilini ulandyranoklar we köp ýerlerde ene dili unudylýar hem. Golan depelerindäki türkmenleriň ýagdaýy bolsa has hem agyr. Ol ýerleri Izrail gandöküşükli ýagdaýda basyp aldy. Şu wagt bilşimiz ýaly Siriýada içeri uruş dowam edýär. Türkmenler ol ýerde öz garaşsyz goşunlaryny döredip ( öz türkmen baýdaklary hem bar) Erkin Siriýa goşunynyň hatarynda söweşýärler. We Siriýa türkmenlerine uly güýç, belkide Siriýanyň ykbalyny üýtgedip biljek uly güýç hökmünde seredilýär. Ýöne bombalan türkmen obalarynda şeýle hem uruşlarda ölen, şehit bolan türkmenleriň sany bu güne çenli müňlerçe. Devamı

Siriýa Türkmenleriniň Ynsanperwer Birleşigi Watan

قم بالترويج لصفحتك أيضاً Mukhtar Fatih | إنشاء شارتك الخاصة
Facebook

Mukhtar Fatih likes

Туркменская Община Сирии. Siriýa TürkmenleriТуркменская Община Сирии. Siriýa Türkmenleri
Create your Like Badge
Facebook

Mukhtar Fatih likes

Suriye Türkmen Doktorlar BirliğiSuriye Türkmen Doktorlar Birliği
Create your Like Badge